녹내장은 안구 내부의 눈액이 쌓이면서 안압이 올라가서 발생하는 질환으로, 나이가 들수록 발생 확률이 높아집니다. 이 글에서는 녹내장의 초기 증상, 원인, 수술비용, 건강한 식습관 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.
목차
녹내장의 위험성
녹내장은 안구 내부의 녹색반점이 파괴되어 안구 내부 압력이 증가하고 시력이 점차 악화되는 질환입니다. 녹내장의 위험성에 대해서는 다음과 같습니다.
- 나이: 녹내장은 대개 40세 이상에서 발생하며, 나이가 들면서 더욱 위험해집니다.
- 가족력: 녹내장은 가족력이 있는 경우 발생 가능성이 높아집니다. 따라서, 가족 중 녹내장 환자가 있다면 정기적인 안과 검진을 받는 것이 좋습니다.
- 당뇨병: 당뇨병을 앓고 있는 사람은 녹내장 발생 위험이 높아집니다. 따라서, 당뇨병 환자는 정기적인 안과 검진이 필수적입니다.
- 안구 외상: 안구에 외상을 입은 경우, 녹내장이 발생할 가능성이 높아집니다.
- 안압: 안구 내부 압력이 높은 경우 녹내장 발생 위험이 높아집니다.
- 약물: 스테로이드와 같은 약물을 장기간 복용하는 경우 녹내장 발생 위험이 높아집니다.
녹내장은 초기에는 증상이 없거나 매우 미미하여 인식하기 어렵습니다. 하지만, 증상이 나타나면 이미 시력이 손상된 경우가 많습니다. 따라서, 정기적인 안과 검진을 통해 녹내장을 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다. 녹내장은 치료하지 않으면 시력을 영구적으로 손상시킬 수 있으므로, 녹내장 예방을 위해서는 생활습관 개선과 정기적인 안과 검진이 필요합니다.
녹내장 초기증상
녹내장은 녹색반점이라는 안구 내부의 조직이 파괴되어 시력이 점차 악화되는 질환입니다. 녹내장의 초기증상은 다양하며, 다음과 같은 증상들이 나타납니다.
- 시야의 좁아짐: 녹내장 환자는 시야가 좁아지는 것을 느끼게 됩니다. 이는 눈의 중심부분에서 시작하여 점차적으로 확대되는 것으로, 환자는 외부의 물체나 사물을 인식하기 어려워집니다. 또한, 시야가 좁아지면 운전이나 일상생활에서 큰 불편을 겪을 수 있습니다.
- 눈안에 뭉침: 녹내장 환자는 눈안에 뭉친 느낌을 경험할 수 있습니다. 이는 시력이 저하되어 눈이 흐릿하게 보이거나, 눈안에 이물감 같은 느낌이 드는 것입니다.
- 빛에 민감함: 녹내장 환자는 빛에 민감해져서 밝은 빛에 노출되면 눈이 아프고 불편해집니다.
- 색상 지각능력의 저하: 녹내장 환자는 색상 지각능력이 저하되어 빨간색과 초록색을 잘 구분하지 못합니다. 이는 일상생활에서 교통신호나 신호등을 인식하는 데에 어려움을 겪을 수 있습니다.
- 안구 내부 압력 증가: 녹내장은 안구 내부 압력이 증가하는 질환이므로, 눈이 쑤시고 아프다는 느낌이 들 수 있습니다.
녹내장 검사방법
녹내장 검사는 안과 의사가 안구 내부에 있는 녹색색소를 확인하여 녹내장 진단을 하는 검사입니다. 이 검사는 빛을 사용하여 안구 내부를 살피는 것으로, 안구에 약물을 넣은 후 빛으로 확인하는 방법과, 빛만으로 확인하는 방법이 있습니다.
안과 의사는 검사를 하기 전에 안구에 마취약을 넣어 통증을 없애고, 눈꺼풀을 고정시켜 안구를 움직이지 않도록 합니다. 그 후에는 검사를 위해 슬릿 램프 혹은 루페를 사용하여 안구 내부를 조명하고, 녹색색소의 존재 여부와 양상을 확인합니다. 만약 녹내장이 의심된다면, 안압검사를 통해 안압을 측정하여 진단을 확정할 수 있습니다.
녹내장 검사는 일반적으로 안과 전문의의 진료실에서 실시되며, 검사 시간은 대략 10분 정도 소요됩니다. 검사는 일반적으로 40세 이상의 성인에게 권장되며, 가족력이나 당뇨병, 고혈압, 심장병 등 녹내장 발생 위험이 높은 질환이 있는 사람들은 더 자주 검사를 받아야 합니다. 녹내장은 초기에는 증상이 없을 수 있으므로, 정기적인 검사가 중요합니다.
녹내장 수술 종류 및 비용
녹내장은 안구 내부의 압력 상승으로 인해 시력을 손상시키는 질환이며, 수술이 필요한 경우가 있습니다. 녹내장 수술에는 크게 두 가지 방법이 있습니다.
- 글루코마 스텐트 수술: 안압을 낮추기 위해 눈안에 글루코마 스텐트를 삽입하는 수술입니다. 글루코마 스텐트는 안압을 조절하여 녹내장을 치료하는데 효과적입니다. 이 수술은 일반적으로 매우 안전하며, 합병증이 발생할 가능성이 적습니다.
- 안와각막절제술: 안구 내부의 녹색색소가 쌓이는 것을 막기 위해 녹색색소가 많은 조직인 안와각막을 일부 제거하는 수술입니다. 이 수술은 안압을 조절하는 효과는 없지만, 녹내장의 진행을 막을 수 있습니다. 수술 후 안구에 이물감이 생길 수 있으며, 수술 후 합병증이 발생할 가능성이 있습니다.
수술비용
녹내장 수술비용은 수술을 받는 병원, 수술 방법 등에 따라 상이합니다.
일반적으로 녹내장 수술비용은 약 80~120만원으로 알려져 있습니다. 녹내장 수술 전에는 녹내장의 상태에 따라 다양한 검사를 받게 되며, 검사비용은 병원마다 차이가 있습니다. 녹내장 수술은 대부분 의료 보험 적용 대상이며, 의료 보험 적용 후 환자 부담금은 매우 저렴하게 진행됩니다.
녹내장에 예방에 좋은 성분
녹내장 예방에 좋은 성분이나 비타민 영양제는 다음과 같습니다.
- 비타민 C : 녹내장 예방에 필요한 성분 중 하나인 콜라겐 생산에 중요한 역할을 합니다.
- 비타민 E : 녹내장 발생 위험을 낮추는 항산화 작용을 하며, 많은 고기류와 견과류에 함유돼 있습니다.
- 카로티노이드 : 밝은 빨강, 주황색 또는 노란색 채소와 과일에 함유되어 있으며, 녹내장 예방에 효과적입니다.
- 아메리칸 블루베리 : 항산화 물질인 안토시아닌과 비타민 C, E, 카로티노이드 등을 함유하고 있어 녹내장 예방에 도움을 줄 수 있습니다.
- 오메가-3 지방산 : 식이 지방산 중에서도 특히 EPA와 DHA가 녹내장 예방에 효과적이라고 알려져 있습니다.
여기에서 비타민C와 E그리고 아메리칸 블루베리 오메가-3는 다들 아시겠지만 카로티노이드는 매우 생소하실수 있는데요 매우 좋은 성분을 가지고 있습니다.
카로티노이드
녹내장은 눈의 수정체에 혼탁한 물질이 쌓이면서 발생하는 질환으로, 이는 자유 라디칼과 산화 스트레스의 증가와 관련이 있습니다. 자유 라디칼은 세포 손상과 노화를 촉진하며, 산화 스트레스는 녹내장 발생 위험을 증가시킵니다.
이에 대해 카로티노이드는 강력한 항산화 물질로 작용하여 자유 라디칼을 제거하고 산화 스트레스를 감소시킵니다. 또한 카로티노이드는 눈 내부의 조직에 축적됨으로써 눈 건강을 지키는 데 도움을 줍니다. 특히 루테인과 제아잔틴은 노란 반점 부근에 위치한 황반에 특히 많이 축적되어 있어, 노화로 인한 황반 변성 예방에 효과적입니다.
따라서, 적절한 양의 카로티노이드를 섭취하는 것은 녹내장 예방 및 눈 건강 유지에 중요합니다. 카로티노이드는 노란색, 주황색, 빨간색 등 다양한 채소와 과일에서 섭취할 수 있으며, 영양제로도 적절하게 섭취할 수 있습니다.
녹내장에 안좋은 습관 및 행동
녹내장은 눈 내부의 조직에 혼탁한 물질이 쌓이면서 발생하는 질환으로, 일부 행동과 행위가 녹내장 발생 및 진행에 영향을 미칠 수 있습니다. 이에 대해 알려드리겠습니다.
- 긴 시간의 노동 : 긴 시간동안 컴퓨터나 스마트폰 등의 화면을 바라보는 등의 노동은 눈을 지치게 하며, 녹내장 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 적절한 휴식과 눈 운동 등으로 눈의 피로를 줄이는 것이 중요합니다.
- 긴 시간의 앉아서 활동 : 긴 시간동안 앉아서 책을 읽거나 일을 하면 눈 내부의 혈액순환 감소와 함께 녹내장 발생 위험이 증가됩니다. 따라서 적절한 운동을 통해 혈액순환을 활발하게 유지하고, 정기적인 스트레칭 등으로 몸을 움직이는 것이 좋습니다.
- 흡연 : 흡연은 녹내장 발생 위험을 증가시키는 원인 중 하나입니다. 담배 연기에 함유된 유해 물질은 눈 내부의 혈관을 수축시켜 혈액순환을 저해하며, 눈에 산소와 영양소 공급을 저해합니다.
- 불규칙한 식습관 : 불규칙한 식습관은 눈 건강에 영향을 미칩니다. 과도한 음주와 고열식, 지방질이 많은 음식은 녹내장 발생 위험을 증가시키며, 비타민과 미네랄 부족으로 인한 영양 실조도 녹내장을 유발할 수 있습니다.
녹내장에 대해 많이 하는 질문
Q1. 녹내장 수술 후 회복 기간은 얼마나 되나요?
수술 후 1~2주간 안압을 안정시키기 위해 눈약과 안압 감시가 필요합니다. 수술 후에는 안정적인 안압을 유지하며, 천천히 일상 생활로 돌아와야 합니다.
Q2. 녹내장이 발생하면 눈앞이 깜깜해지나요?
녹내장은 시력을 감소시키는 질환으로, 초기에는 시야가 좁아지는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 하지만, 눈앞이 깜깜해지는 증상은 녹내장과는 관련이 없는 질환일 가능성이 높습니다.
Q3. 녹내장은 유전적인가요?
일부 녹내장은 유전적인 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서, 가족 중 녹내장 환자가 있다면 더욱 주의해야 하며, 정기적인 검진을 받아 눈 건강을 유지해야 합니다.
Q4. 녹내장은 나이가 들면 누구나 걸리는 질환이나요?
녹내장은 나이가 들어갈수록 발생 확률이 높아지지만, 눈 건강을 유지하는 생활 습관과 정기적인 검진으로 예방이 가능합니다. 따라서, 녹내장은 노년층에게만 발생하는 질환이 아니며, 어떤 연령층이든 발생 가능합니다.
'건강' 카테고리의 다른 글
루푸스병 증상 원인 및 치료 최신실딸 최준희가 걸린 불치병 (0) | 2023.03.16 |
---|---|
뇌혈관질환 알츠하이머 증상 치매 전조증상 치료방법 (0) | 2023.03.15 |
뇌혈관질환 틱장애 증상 뜻 어린이틱장애 알아보기 (0) | 2023.03.15 |
뇌혈관질환 모야모야병 증상 원인 치료방법 (0) | 2023.03.15 |
뇌혈관질환 기면증 증상 원인 뜻 기면증치료 (0) | 2023.03.15 |
댓글