반응형 SMALL 당뇨에먹으면안되는음ㅅ ㅣㄱ1 에리스리톨 효능 및 부작용 - 제로칼로리 이대로 괜찮은가 에리트리톨은 천연 감미료로 칼로리가 낮고 건강에 많은 이점이 있어 인기를 얻고 있습니다. 에리트리톨은 포도와 멜론과 같은 일부 과일에서 자연적으로 발견되는 설탕 알코올입니다. 많은 저칼로리 및 무설탕 제품에서 감미료로 일반적으로 사용됩니다. 에리트리톨은 구운 제품부터 음료까지 다양한 조리법에 사용될 수 있는 다용도 재료이지만 한 연구로 인하여 생각보다 많은 부작용이 있다는 사실이 발표되었습니다. 오늘은 에리스리톨(에리트리톨)의 효능 및 부작용에 관련된 자세한 내용을 알려드리겠습니다. 목차 에리스리톨 효능 에리트리톨은 포도당을 발효시켜 만드는 설탕 알코올입니다. 단맛은 나지만 1g당 열량이 0.2Cal에 불과해 열량이 낮은 감미료입니다. 에리트리톨은 혈당 지수도 낮아서 혈당 수치를 크게 증가시키지 않습니다.. 2023. 3. 4. 이전 1 다음 반응형 LIST
