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건강

갑상선기능저하증 갑상선기능항진증 발병원인 및 좋은 음식들

by 건강맨이야 2023. 2. 6.
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갑상선은 목에 위치한 나비 모양의 작은 기관으로 신체의 신진대사를 조절하는 데 중요한 역할을 하며 이 샘은 심장 박동수, 혈압, 체온, 그리고 다른 중요한 신체 기능을 조절하는 것을 돕는 호르몬을 생산합니다. 게다가, 그것은 또한 신체의 성장과 발달에 영향을 미치고 전반적인 건강을 유지하는데 도움을 줍니다. 작은 크기에도 불구하고, 갑상선은 건강을 위해 필수적이고, 호르몬 수치의 불균형은 갑상선 기능 저하증과 갑상선 기능 항진증을 포함한 많은 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 이 블로그에서, 우리는 갑상선의 해부학적 구조와 기능, 신체에서 갑상선의 역할, 그리고 갑상선과 관련된 일반적인 건강 문제들에 대해 자세히 알아볼 것입니다.

 

목차

    갑상선기능항진증, 갑상선기능저하증

     

    갑상선기능항진증이란?

     

    갑상선 기능 저하증은 갑상선이 신체의 필요를 충족시키기에 충분한 호르몬을 생산하지 못하는 상태입니다. 갑상선은 신진대사를 조절하는 호르몬을 생산하는 역할을 하며, 이러한 호르몬의 부족한 공급은 다양한 증상과 건강 문제로 이어질 수 있습니다.

    갑상선 기능 저하증의 가장 일반적인 증상은 피로, 체중 증가, 추위 과민증, 탈모, 건조한 피부, 변비, 그리고 우울증을 포함합니다. 게다가, 갑상선 기능 저하증을 가진 사람들은 관절과 근육통, 느린 심박수, 그리고 높은 콜레스테롤 수치를 경험할 수도 있습니다. 심한 경우, 갑상선 기능 저하증은 심장이 커지고 갑상선종으로 알려진 갑상선이 커지는 것과 같은 심장 문제로 이어질 수 있습니다.

    갑상선 기능 저하증의 가장 흔한 원인은 하시모토 갑상샘염이라고 불리는 자가면역 질환으로, 신체의 면역 체계가 갑상선을 공격하고 손상시킵니다. 이것은 선의 염증과 흉터로 이어지며, 이것은 호르몬을 생산하는 능력을 감소시킵니다. 갑상선 기능 저하증의 다른 원인들은 갑상선의 외과적 제거, 방사선 치료, 그리고 특정 약물을 포함합니다.

    갑상선 기능 저하증을 진단하는 것은 전형적으로 증상, 신체 검사, 그리고 갑상선 호르몬 수치를 측정하는 혈액 검사의 조합을 포함합니다. 혈액 검사는 갑상선 호르몬과 혈액 속에 갑상선 호르몬을 운반하는 단백질의 수치를 정확하게 측정할 수 있기 때문에 갑상선 기능 저하증을 진단하는 가장 신뢰할 수 있는 방법입니다.

    갑상선 기능 저하증의 치료는 증상을 효과적으로 관리하고 합병증을 예방할 수 있는 호르몬 대체제를 매일 복용하는 것을 포함합니다. 그 약은 사라진 갑상선 호르몬을 대체하고 신진대사를 조절하는 것을 돕습니다. 개인의 호르몬 필요량이 변할 수 있기 때문에 시간이 지남에 따라 약물 투여량을 조정해야 할 수도 있습니다. 치료가 효과적인지 확인하기 위해 호르몬 수치와 증상을 정기적으로 모니터링하는 것이 중요합니다.

    결론적으로, 갑상선 기능 저하증은 갑상선이 충분한 호르몬을 생산하지 않을 때 발생하는 흔한 질환입니다. 장기적인 건강 문제를 예방하고 증상을 관리하기 위해서는 조기 진단과 치료가 중요합니다. 갑상선 기능 저하증이 있는 사람들은 그들의 상태를 관리하고 전반적인 건강을 유지하기 위해 그들의 의료 제공자와 긴밀히 협력해야 합니다.

     

    갑상선기능항진증이란?

     

    갑상선 기능 항진증은 갑상선에서 과도한 양의 호르몬이 분비되어 신체의 신진대사가 빨라지는 질환입니다. 이것은 체중 감소, 식욕 증가, 빠른 심장 박동, 땀 흘림, 신경질, 그리고 수면 장애를 포함한 광범위한 증상으로 이어집니다. 게다가, 갑상선 기능 항진증을 가진 사람들은 근육 약화와 관절 통증뿐만 아니라 불룩하거나 붉은 눈과 같은 눈 문제를 경험할 수도 있습니다.

    갑상선 기능 항진증의 가장 흔한 원인은 갑상선이 너무 많은 호르몬을 생산하도록 하는 자가면역 질환인 그레이브스 병입니다. 갑상선 기능 항진증의 다른 원인들은 과도한 호르몬을 생산하는 갑상선 결절의 일종인 독성 결절성 갑상선종과 약물을 통한 갑상선 호르몬의 과도한 섭취를 포함합니다.

    갑상선 기능 항진증을 진단하는 것은 전형적으로 증상, 신체 검사, 그리고 갑상선 호르몬 수치를 측정하는 혈액 검사의 조합을 포함합니다. 혈액 검사는 갑상선 호르몬과 혈액 속에 갑상선 호르몬을 운반하는 단백질의 수치를 정확하게 측정할 수 있기 때문에 갑상선 기능 항진증을 진단하는 가장 신뢰할 수 있는 방법입니다.

    갑상선 기능 항진증의 치료는 증상의 원인과 심각성에 따라 다르지만 호르몬 생성을 줄이는 약, 갑상선을 수축시키는 방사성 요오드, 그리고 갑상선을 제거하는 수술을 포함할 수 있습니다. 어떤 경우에는 빠른 심장 박동과 긴장과 같은 증상을 관리하기 위해 베타 차단제가 처방될 수 있습니다.

    결론적으로, 갑상선 기능 항진증은 갑상선이 과도한 양의 호르몬을 생산하여 더 빠른 신진대사와 다양한 증상을 초래하는 질환입니다. 장기적인 건강 문제를 예방하고 증상을 관리하기 위해서는 조기 진단과 치료가 중요합니다. 갑상선 기능 항진증이 있는 사람들은 자신의 상태를 관리하고 전반적인 건강을 유지하기 위해 의료 제공자와 긴밀하게 협력해야 합니다.

     

    갑상선을 치료하기 위한 시술 및 수술

    갑상선 질환에는 다음과 같은 여러 가지 치료과정이 있습니다

    1. 항 갑상선제는 갑상선 기능 항진증을 가진 사람들의 갑상선 호르몬 생성을 늦추기 위해 사용됩니다. 갑상선 호르몬 대체 요법은 부족한 갑상선 호르몬을 대체하여 갑상선 기능 저하증을 치료하는데 사용됩니다.
    2. 방사성 요오드 치료법이 있습니다. 이 치료는 갑상선 기능 항진증을 가진 사람들의 갑상선을 수축시키고 호르몬 생산을 줄이는 것을 돕는 소량의 방사성 요오드를 복용하는 것을 포함합니다.
    3. 수술은 갑상선 절제술은 갑상선의 전부 또는 일부를 제거하는 수술입니다. 그것은 종종 갑상선 기능 항진증, 큰 갑상샘 또는 갑상선의 암을 치료하기 위해 사용됩니다.
    4. 무선 주파수 어블레이션이라는 의학기술이 있습니다. 최소 침습적 시술은 갑상선 조직을 파괴하기 위해 열을 사용하고 양성 갑상선 결절을 치료하는 데 사용됩니다.

    치료의 선택은 특정 진단과 개인의 전반적인 건강에 따라 달라집니다. 갑상선 질환이 있는 사람들은 자신의 필요에 가장 적합한 치료 계획을 결정하기 위해 의료 서비스 제공자와 긴밀하게 협력하는 것이 중요합니다.

     

     

    갑상선을 치료할때 먹으면 좋은 음식 및 과일은?

    갑상선 질환을 치료할 수 있는 특별한 식단은 없지만, 몇몇 음식, 과일, 그리고 야채는 전반적인 갑상선 건강을 지지하는데 도움을 줄 수 있습니다. 

    1. 해산물, 특히 연어와 같은 지방이 많은 생선은 건강한 갑상선 기능에 필수적인 오메가-3 지방산과 요오드를 많이 함유하고 있습니다.
    2. 시금치와 케일과 같은 잎이 많은 채소들은 요오드를 많이 함유하고 있고 또한 전반적인 갑상선 건강을 지원하는 비타민 A와 C와 같은 다른 중요한 영양소들을 포함하고 있습니다.
    3. 딸기와 블루베리와 같은 베리류는 면역 체계와 전반적인 건강을 지원하는 것을 도울 수 있는 산화 방지제와 다른 영양소를 포함하고 있습니다.
    4. 브로콜리, 콜리플라워, 그리고 브뤼셀 새싹과 같은 채소들은 갑상선 호르몬 생산을 방해할 수 있는 화합물을 포함하고 있지만, 그것들은 또한 전반적인 건강을 지원하는 섬유질과 비타민과 같은 중요한 영양소를 포함하고 있습니다.
    5. 아몬드와 호박씨와 같은 견과류와 씨앗은 갑상선 기능을 지원하는 셀레늄과 마그네슘과 같은 중요한 영양소를 포함하고 있습니다.

    이러한 음식들이 갑상선 건강을 지원하는 데 도움을 줄 수 있지만, 의학적 치료의 대체물로 사용되어서는 안 된다는 것을 알고 계셔야합니다. 

     

     

     

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